TIPS – ENVEJECIMIENTO PREMATURO

Estos TIPS aunque son muy básicos, sin duda te ayudarán en el cuidado de tu piel, para reducir el envejecimiento prematuro:

1 .- Protege tu piel del sol todos los días, con un FPS de 30 o más.
2 .- Evita broncearte.
3 .- Dejar de fumar.
4 .- Usa lentes de sol, ayuda a no fruncir mucho el área de los ojos.
5 .- Come de forma balanceada y sana, frutas y verduras.
6 .- Consume menos alcohol.
7 .- Ejercítate.
9 .- Utiliza un limpiador de rostro adecuado a tu piel.
10 .- Limpia tu rostro 2 veces al día, especialmente luego de sudar.
11. – Humecta tu piel con productos adecuados.